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Ma è possibile usarla per aiutarsi a dimagrire?

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Cordiali saluti. Buongiorno Giusy, la ringraziamo per il suo commento.

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La bici normale va benissimo per scopi di questo genere. Le auguriamo di raggiungere presto il suo obiettivo in sella.

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Buongiorno Francesco, la ringraziamo per il suo commento al nostro blog. Buona giornata. Buon giorno, ho acquistato una bici da corsa Trek per iniziare a fare qualche pedalata sia per piacere sia per tenermi in forma, sono alto 1.

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Consigli sulla dieta da seguire per supportare le prestazioni ciclistiche senza rischiare di esagerare con le calorie? Grazie mille. Buongiorno Federico, la ringraziamo per il suo commeno sul nostro blog.

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Non essendo un team di nutrizionisti, non ci è possibile fare fronte alla sua richiesta, in quanto questo genere di indicazioni, vanno fornite da una persona competente, che possa crearle un piano alimentare personalizzto e consono alla sua costituzione.

Buongiorno Riccardo, la ringraziamo per il suo commeno sul nostro blog.

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Non essendo un team di nutrizionisti, non ci è possibile fare fronte alla sua richiesta, in quanto questo genere di indicazioni, vanno fornite da una persona competente, che possa crearle un piano alimentare personalizzato e consono alla sua costituzione ed età. Articolo giusto senza sensazionalismi.

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Concordo e posso dire da ciclista non automunito, che il mio colesterolo è sempre sotto i valori nonostante ci sia una famigliarità al rialzo e poi tutto il corpo, e la mente, si sentono meglio. In autunno è uno spettacolo andare per colline e campagne.

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Buongiorno, la ringraziamo per averci raccontato la sua esperienza. Le auguriamo tanto divertimento e successo nei suoi obiettivi in bicicletta. Faccio già altre attività sportive come nuoto o acqua gim.

Come allenarsi in bici per dimagrire, tutti i consigli e i suggerimenti! - LEITV

Sono una solitaria…ora con il caldo uso il rullo. A proposito o 53…un Po in sovrapporsi 76kg….

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Nn si direbbe che sia quel peso…è che vorrei cercare di snellire più la pancia. Buongiorno Paola, la ringraziamo per il suo commento sul nostro blog.

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Cordiali saluti. Ciao io ho 38 anni e da circa 10 anni giro per le strade con una fixed.

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È molto divertente e io ci faccio anche sterrato. Buongiorno, la ringraziamo per il suo commento sul nostro blog e per il suo prezioso consiglio. Buone pedalate, saluti sportivi!

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  3. Molti di noi di sicuro la usano in città o magari anche per andare al lavoro, ma non tutti sanno quanto questo sport aiuti a dimagrire.

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Sono disponibili anche biciclette da trekking con equipaggiamento tecnico. Un compromesso molto interessante tra il touring e la pura bici da strada sono le moderne bici gravel. Ti attrae il terreno scosceso, la montagna o semplicemente vuoi avere la possibilità di percorrere percorsi davvero impegnativi?

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